Beda Balázs vagyok, okleveles pszichológus, tanácsadó szakpszichológus. Alapvégzettségemet a Pécsi Tudományegyetemen, mesterdiplomámat pedig az ELTE klinikai és egészségpszichológia szakirányán szereztem, ezt követően végeztem el az ELTE tanácsadó szakpszichológus képzését krízistanácsadás szakirányon. Az egyetemi képzéseim választását először az általános kíváncsiságom, később pedig az önkéntes- és munkatapasztalataim motiválták.

Kezdetben pszichológiai elsősegélynyújtással, hátrányos helyzetű fiatalok és felnőttek pszichoszociális támogatásával foglalkoztam egyéni és csoportos formában, később pedig pszichiátriai járóbetegek számára biztosítottam támogatást segítő beszélgetések keretében. Jelenleg a magánrendelésem mellett a Háttér Társaság szexuális és nemi kisebbségeket célzó mentálhigiénés tevékenységeinek szakmai irányítását végzem az egyesület Lelki Egészség Programjának vezetőjeként.

A magánrendelésemet megalapozó tapasztalataimat a civil szférában szereztem, így az egészség- és közösségpszichológiai szemlélet lényegesen meghatározza a szakmai gondolkodásomat. Fontosnak tartom, hogy az egyént a társas közegével együtt értsük meg, figyelembe véve azt is, milyen társadalmi térben próbál működni. Úgy gondolom, hogy fejlődésünket, belső mintázatainkat és identitásunkat a társadalmi egyenlőtlenségek, valamint az ezek mellett elérhető erőforrások egyaránt alakítják.

A korai munkatapasztalataim során a személyközpontú terápiás szemléletben mélyültem el, módszertani elköteleződésem mégis más terápiás iskolák mentén alakult. Munkám során elsősorban sématerápiás és pszichodramatikus szemléletben dolgozom, ezen módszerek eszköztárára támaszkodva. A sématerápián belül a módfókuszú megközelítés, a pszichodrámában pedig a dinamikus-tárgykapcsolati és mentalizációs irányzatok különösen meghatározzák a munkámat. Fontosnak tartom a visszatérő érzelmi és kapcsolati mintázatok megértését, valamint azt, hogy ezek felismerése hogyan segítheti az aktuális élethelyzetekben való eligazodást és a változást.

A pszichológiai tanácsadás során integratív, kapcsolati és élményalapú szakmai irányultságommal abban támogatom a hozzám fordulókat, hogy jobban megértsék önmagukat és élethelyzetüket, rálássanak visszatérő mintázataikra, megküzdjenek a felmerülő nehézségekkel, és megtalálják a számukra megfelelő utakat a változáshoz és a személyes fejlődéshez. Munkámat megértéssel, aktív odafordulással és affirmatív szemléletben végzem, amelyben mindenki a saját identitásának és életútjának a szakértője. Fontosnak tartom, hogy a közös munka biztonságos, elfogadó és együttműködő keretek között történjen.